主人公の頭の回転の速さがとても印象的でした 歌のシーンでは、迫力を感じました 差別を受け居場所がない彼らに、輝ける場所を提供した主人公 never enough のフレーズが、頭から離れません 好きなことを好きなだけやってみても、まだまだと 時間は有限だが…
レシピに込められた思いとそれを守った人達 我の強い主人公に、思いを伝えるために 忘れがちな支えられて生きてるということ そんな思いを知ってからの主人公は、どのように変化したのだろう 完璧や正義を貫くには、思いやりも大切だと気付かされました
今年は、庭の木が勢いよく咲いていましたが、蜂がたくさん来るので、花をカットしました。 勢いが良いとカットされるなーといろんなこと考えました。 私は、目立たず淡々と生きたいと思います。 毎週楽しみにしていたドラマが最終回。 社員同士の信頼関係が…
今までポジティブシンキングが良いと思っていましたが、間違って理解していたことに気づきました。 嫌なことをやる為に、無理に思考を前向きにするのは、無駄なのかも知れません。 もう少し素直に、生きていきたいと思いました。 無理な大丈夫を辞めてみたい…
本日の焼きそばは、テレビで見た調理法で作ってみました。 野菜細切り、別々に炒めます。 これだけのことで、いつもの焼きそばより美味しくいただけました。 4週間で人生が変わる心とお金の法則を読みました。 まずは、身の周りの整理から、気になっていた所…
他人のウワサ話。 消すのに協力して欲しいと相談ありました。 昔は、そんなどうでもいいことの、問題解決に向けていろいろアイデア出してきました。 でも、今はもう辞めた。 結局、答えは、相談してきた人の中にあるから、環境の変化を願っても何も変わらな…
陸上の大会があり、子供達が参加。 速い選手のフォームは、力強いが軽やかさもありとても勉強になりました。 自己ベストで、ゴールしていました。 目標に向けて、頑張って欲しいです。 朝食 野菜ジュース 昼食 弁当 夕食 うどん 餃子 サラダ 体重 ー 節約 禁…
青山学院の原監督のトレーニングの本があり、早速取り入れ見たいと思います。 正しい姿勢というのが、とても印象的でした。 朝食 野菜ジュース パン 昼食 弁当 夕食 カレーうどん サラダ 体重 ー 節約 禁煙 9,240円 ２１時間 ２１日目 禁酒 8,500円 ３４時間…
バタバタと生活していたら、ブログの更新を忘れてました。 生活のリズムは、大事だなーと思いながら、また更新しなきゃと思った自分にエライなーと思いました。 子供の陸上で、一緒に走りましたが、太もも負傷です。 もう追いつかなくなってしまい、とても残…
ブラックペアンを見ながら、主人公は天使か悪魔かと、子供達と議論になりました。 答えは出なかったですが、それぞれの目線が面白くとても勉強になりました。 考えることは、大事だなぁ。 あまり器用にできないけど、楽しそうにしている人発見。 周りの人は…
本日は、天気が良かったので、お風呂のカビ取りなど、掃除で半日潰れました。 夕食は、外で焼肉。 2,000円の予算で、子供達と買い出しに。 昔は、固い肉を食べられなかったのに、今は食べてくれて助かります。 じゃがいもを、焼き芋みたいにして、焼いてみま…
午前中プール 午後3km走って、太もも負傷。 アイシングして、湿布貼って、寝よう。 もう子供のスピードについていけない。 残念。 明日は、恒例の納豆チャーハン。 昔の会社の人より連絡あり。なんか大変そう。 もうやりたくない事は、やらないと決めて辞め…
野菜ジュースが切れて、パン食べてますが、朝から固形物は胃がもたれる。 不健康な生活していたからかな。 節約している金額が、１万を超えた。 ルーズだから、お金の流れが分かってなかったけど、見直していきたい。 やらなければならないことに振り回され…
５月最終日 パソコンの基礎ですが、少し簡単で周りより多めにプログラムをこなしてしまった。 目立たないように、生活したいなーと。 あと、自分の意見は控えて、人の話を聞くことに徹する。 明日からも頑張ろう。 朝食 パン サラダ 昼食 弁当 夕食 ご飯 冷…
本日より、職業訓練に参加。 新しい環境は、緊張します。 パソコンの基礎から教えていただきました。 この時点で、操作に困っている方もいたので、見ていて参考になりました。 朝食 りんご 1／４ 昼食 弁当 夕食 ハヤシライス サラダ 体重 ー 節約 禁煙 5,28…
仕事の流儀で、ショコラティエ 三枝俊介さんが、紹介されていました。 修行時代は、無理難題に対して、真摯に取り組んでいた姿が大切な事だと思いました。 60歳を超えて、新しいチョコレートへの挑戦。 是非、見習いたいと思いました。 私は、分野も違いまだ…
ストレッチと筋トレについて調べてみよう。 習慣の中に組み込もう。 崖っぷちホテルが、録画されてなかったので、初Tver！ インターネットで、どんどん便利になってくなー 朝食 野菜ジュース 昼食 ご飯 煮物 夕食 ご飯 唐揚げ サラダ 体重 ー 節約 禁煙 4,40…
今日は、子供の運動会 少し競技に出るので、おにぎり １個 100mも走れず失速。体力作りも課題だな 朝食 おにぎり 野菜ジュース 昼食 弁当 夕食 お弁当残り 体重 ー 節約 禁煙 3,960円 ９時間 ９日目 禁酒 2,000円 ８時間 ４日目
本日は、子供達がいるので、例の如く納豆チャーハン。 飽きずに食べてくれるので、助かります。 キャベツの季節なのか大きなものをゲットしました。 １週間食べられるのでは、と思ってしまいました。 朝食 野菜ジュース 昼食 袋麺 納豆チャーハン 夕食 高菜…
禁煙のストレスか？ 菓子パンを食べるようになってしまった。 甘いものなんか、食べなかったのに。 モンストを久しぶりにしたら、止まらない。 仕事が無いと、なんだか退屈。 あとどのくらい待てばいいのやら。 とにかくいまは耐えよう。 朝食 野菜ジュース …
本日より、禁酒も開始。 代わりに、お茶でも飲もうかな。 昼から飲んでると、もともとダメ人間ですが、さらに自己否定に入ってしまう。 まともな生活しないとなー。 朝食 野菜ジュース 昼食 インスタントラーメン 卵 夕食 野菜炒め サラダ ご飯 みそ汁 体重 …
DVD観賞しながら、五感をもっと使いたいなーと思い始めました。 酒の飲み過ぎで、頭ボーーッとしているから、さえてないんだろうな。 明日からは、禁酒も入れよう 朝食 野菜ジュース 昼食 弁当、菓子パン 夕食 かたやきそば、サラダ 体重 ー 節約 禁煙 2,200…
私の右脳にとても良い刺激でした。 タイトルの付け方も、面白いでした。 聴覚、視覚、味覚 とてもゆっくり見れました。 ストーリーも、最後までドキドキしながら、見ることができて良かったです。
妻の浮気で精神を患った主人公が、ヒロインとの出会いにより、変わっていきました。 過去を受け入れて、前に進む。 浮気される原因は、主人公にもあったと思うのですが、受け入れられない。相手が悪いと考えてしまう。 人生の中では、どうしても起こってしま…
全米制覇を目標に、チームで頑張る。 目標と実力へのギャップを埋めるため、チーム内で注意し合う。 チームを信頼しているから出来ることだなと思いました。 最初の頃は、ギクシャクしていましたが、目標を同じにする仲間との再結により信頼が生まれた気がし…
本日は、勉強会後、ブックオフとツタヤへ 勉強会では、後悔がテーマで、あほポジティブシンキングの私は、みんなについて行けず撃沈 人間の心を得るために、DVD観賞 朝食 野菜ジュース 昼食 弁当 夜食 中華丼 サラダ みそ汁 体重 ー 節約 1,760円 4時間
マークザッカーバーグのFacebookへのこだわりが素晴らしかったです。 入力画面のスマートさを重視するところから、万人に受け入れられる秘訣を見た気がします。 周りで色々なことが起こりますが、そんなことではへこたれない情熱は、とても参考になりました。
試験を受け、そのあとコメダ珈琲へ 喫煙席はあるが、曜日によってはなくなる 昔は、打ち合わせしながら、交代で入口の灰皿でタバコ吸ったなーと 喫煙場所探しは、大変だったので、何か心が軽くなった気がしました 朝食 野菜ジュース 昼食 弁当 夜食 あんかけ…
記録に残すことも大切ですが、自分の頭で考えることの大切さ。 ねぎま式として、抜き出し＋感想という記録を紹介していますが、参考にしたいと思います。 また、座右の書コーナーを、私も作ろうと思いました。 本だけではなく、体験等もまとめると良いとおも…
相手への反応ではなく、対応。 不快な気持にさせる人は、多いけれど、対応を間違えると、損をする。 共感しながら、自分の周りだけでも、良い雰囲気を作っていきたいと感じました。 最終的には、人格を磨き、良い対人関係を築いていきたいです。
