２０１８年５月２７日

今日は、子供の運動会  少し競技に出るので、おにぎり １個

100mも走れず失速。体力作りも課題だな

朝食  おにぎり  野菜ジュース

昼食  弁当

夕食  お弁当残り

体重  ー

節約

禁煙  3,960円 ９時間  ９日目

禁酒  2,000円 ８時間  ４日目