２０１８年６月７日
バタバタと生活していたら、ブログの更新を忘れてました。
生活のリズムは、大事だなーと思いながら、また更新しなきゃと思った自分にエライなーと思いました。
子供の陸上で、一緒に走りましたが、太もも負傷です。
もう追いつかなくなってしまい、とても残念に思います。トレーニングを頑張って、また追い抜きたいと思います。
とても健康的な毎日に、感謝。
朝食 野菜ジュース
昼食 弁当
夕食 カレー サラダ スープ
体重 ー
節約
禁煙 8,800円 ２０時間 ２０日目
禁酒 8,000円 ３２時間 １６日目
２０１８年６月４日
ブラックペアンを見ながら、主人公は天使か悪魔かと、子供達と議論になりました。
答えは出なかったですが、それぞれの目線が面白くとても勉強になりました。
考えることは、大事だなぁ。
あまり器用にできないけど、楽しそうにしている人発見。
周りの人は、ストレスを感じているかもしれないけど、今後みんなの関係が、どのようになっていくか楽しみ。
朝食 パン、サラダ
昼食 弁当
夕食 ご飯 みそ汁 野菜炒め サラダ
体重 ー
節約
禁煙 7,480円 １７時間 １７日目
禁酒 6,000円 ２４時間 １２日目
２０１８年６月３日
本日は、天気が良かったので、お風呂のカビ取りなど、掃除で半日潰れました。
夕食は、外で焼肉。
2,000円の予算で、子供達と買い出しに。
昔は、固い肉を食べられなかったのに、今は食べてくれて助かります。
じゃがいもを、焼き芋みたいにして、焼いてみました。
ホクホクして美味しかったです。
腹を膨らませるネタができて、良かったです。
朝食 パン、サラダ
昼食 カレー
夕食 焼肉
体重 68kg
節約
禁煙 7,040円 １６時間 １６日目
禁酒 5,500円 ２４時間 １１日目
２０１８年６月２日
午前中プール 午後3km走って、太もも負傷。
アイシングして、湿布貼って、寝よう。
もう子供のスピードについていけない。
残念。
明日は、恒例の納豆チャーハン。
昔の会社の人より連絡あり。なんか大変そう。
もうやりたくない事は、やらないと決めて辞めたけど、やはりそんな人も会社には必要かも。
朝食 パン サラダ
昼食 パン サラダ
夕食 ご飯 みそ汁 野菜炒め
体重 ー
節約
禁煙 6,600円 １５時間 １５日目
禁酒 5,000円 ２０時間 １０日目
２０１８年６月１日
野菜ジュースが切れて、パン食べてますが、朝から固形物は胃がもたれる。
不健康な生活していたからかな。
節約している金額が、１万を超えた。
ルーズだから、お金の流れが分かってなかったけど、見直していきたい。
やらなければならないことに振り回されて、ストレス溜めるのは、やめよう。
朝食 パン サラダ
昼食 弁当
夕食 焼きそば パン みそ汁
体重 ー
節約
禁煙 6,160円 １４時間 １４日目
禁酒 4,500円 １８時間 ９日目
２０１８年５月３１日
５月最終日
パソコンの基礎ですが、少し簡単で周りより多めにプログラムをこなしてしまった。
目立たないように、生活したいなーと。
あと、自分の意見は控えて、人の話を聞くことに徹する。
明日からも頑張ろう。
朝食 パン サラダ
昼食 弁当
夕食 ご飯 冷しゃぶサラダ
体重 ー
節約
禁煙 5,720円 １３時間 １３日目
禁酒 4,000円 １６時間 ８日目
